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在野外练瑜珈ღ◈★✿,并不是今天才有的事ღ◈★✿。上世纪80年代中期ღ◈★✿,瑜珈热第一次在中国兴起的时候ღ◈★✿,留给人们最深刻的印
在野外练瑜珈ღ◈★✿,并不是今天才有的事ღ◈★✿。上世纪80年代中期ღ◈★✿,瑜珈热第一次在中国兴起的时候ღ◈★✿,留给人们最深刻的印象就是其“天人合一”的特质ღ◈★✿。在山野ღ◈★✿,在湖边ღ◈★✿,或是海浪拍岸的沙滩上ღ◈★✿,修习者们神态安详地或坐或仰ღ◈★✿,伴随着韵味悠远的音乐ღ◈★✿,习练着种种瑜珈动作ღ◈★✿。
随着瑜珈的普及今日买特马ღ◈★✿,人们对瑜珈的认识日见深入ღ◈★✿,在修习形式上ღ◈★✿,也尝试着求新求变实博体育ღ◈★✿,去野外练瑜珈的趋向由此开始显现ღ◈★✿。这种趋向ღ◈★✿,应该说是瑜珈修习的一种本真式回归ღ◈★✿。
室内修习瑜珈ღ◈★✿,虽然环境幽静今日买特马ღ◈★✿,在音乐的呼唤和教练的引领中ღ◈★✿,修习者也能通过冥想感受瑜珈的魅力ღ◈★✿,但毕竟失去了蓝天白云今日买特马ღ◈★✿、清风绿草的那份意境实博体育ღ◈★✿。细雨过后的草地上ღ◈★✿,蝴蝶翻飞的山脚边ღ◈★✿,夜色徐降的海岸旁ღ◈★✿,都是修习瑜珈的绝好场所ღ◈★✿。铺一席软垫ღ◈★✿,伴着随身携带的乐曲今日买特马实博体育ღ◈★✿,伸拉今日买特马ღ◈★✿、拧转实博体育ღ◈★✿,ღ◈★✿,呼吸吐纳中十博ღ◈★✿,ღ◈★✿,将自身完整而彻底地融合在大自然中ღ◈★✿。
目前ღ◈★✿,去野外练瑜珈的人数虽然不多ღ◈★✿,但趋势已经显现实博体育ღ◈★✿。那种融于自然的美妙感觉ღ◈★✿,让尝试过的人再难以释怀ღ◈★✿。
已过不惑之年的张先生ღ◈★✿,是瑜珈修习者中不多的男性之一ღ◈★✿。因为患有腰ღ◈★✿、颈椎疾病ღ◈★✿,别人告诉他练瑜珈能促使病情好转实博体育ღ◈★✿,他便开始了瑜珈的修习ღ◈★✿。初进 健身 馆时实博体育官网ღ◈★✿,ღ◈★✿,看到一地都是女人今日买特马ღ◈★✿,他有些难为情ღ◈★✿,但通过对瑜珈作理性探索后ღ◈★✿,发现这门风行于女性中的健身术实博体育ღ◈★✿,最初是印度佛门中的密宗术ღ◈★✿,纯粹是一门 男人 的功术ღ◈★✿,他便释释然地一路练了下来ღ◈★✿。如今ღ◈★✿,张先生的毛病果然好了许多ღ◈★✿。逢有人说到瑜珈是女人的运动ღ◈★✿,他总是要反驳一句ღ◈★✿:瑜珈原本是属于男人的实博体育实博体育今日头条ღ◈★✿,ღ◈★✿。