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　　为丰富社区居民的业余生活✿✿ღღ，提高居民的身体素质✿✿ღღ，营造“爱成都✿✿ღღ、迎大运”的浓厚氛围✿✿ღღ，同时搭建一个相互沟通交流的平台✿✿ღღ，共建和谐美好社区✿✿ღღ。近日✿✿ღღ，石羊街道府城社区特联合石羊第二幼儿园组织开展开放式瑜伽比赛面对面视频游戏365✿✿ღღ。

　　在活动开始前✿✿ღღ，瑜伽老师先给大家讲解了瑜伽的基础知识和基本动作要领面对面视频游戏365✿✿ღღ，然后手把手传授✿✿ღღ，带领居民们一起练习瑜伽的经典动作实博体育app✿✿ღღ。居民们站在瑜伽垫上✿✿ღღ，一身轻便装束✿✿ღღ，跟着老师缓缓的摆动着自己的身体✿✿ღღ，随着音乐✿✿ღღ，全神贯注地学习着一招一式✿✿ღღ。在舒缓的音乐中✿✿ღღ，大家慢慢地静心实博体育app✿✿ღღ、平气✿✿ღღ、放松身体✿✿ღღ，瑜伽老师时不时来到居民中间✿✿ღღ，帮助她们纠正姿势面对面视频游戏365✿✿ღღ。

　　阳光下✿✿ღღ、微风中✿✿ღღ，大家用曼妙的瑜伽体位法✿✿ღღ，锻炼着身躯✿✿ღღ，在拉伸✿✿ღღ、拧转✿✿ღღ、呼吸吐纳中✿✿ღღ，将自身完整而彻底地融合在大自然中✿✿ღღ。头顶蓝天✿✿ღღ，脚踏绿茵✿✿ღღ，置身户外✿✿ღღ，远离尘嚣✿✿ღღ，清静悠闲面对面视频游戏365实博体育app✿✿ღღ。居民们一起尽情用瑜伽舒展身体✿✿ღღ，让生活中的烦恼和压力✿✿ღღ，在清风中一扫而净✿✿ღღ。

　　活动最后实博体育app✿✿ღღ，瑜伽老师带领大家进行瑜伽挑战赛✿✿ღღ，比赛一共分三轮✿✿ღღ，分别是趾尖式✿✿ღღ、鹤禅式和摸石过河✿✿ღღ，分别考验居民们的平衡力✿✿ღღ，核心控制和协调性✿✿ღღ。在瑜伽创意造型拍照环节中✿✿ღღ，每组造型百变✿✿ღღ，摆出了瑜伽人的创造美实博体育app✿✿ღღ、自信美面对面视频游戏365✿✿ღღ！

　　此次户外瑜伽比赛活动受到居民朋友的一致认可✿✿ღღ，一位瑜伽爱好者表示✿✿ღღ：“练瑜伽✿✿ღღ，能让心静下来✿✿ღღ，能让人放松自己✿✿ღღ，还能舒筋展络✿✿ღღ，促进我们的身心健康”实博体育app✿✿ღღ。社区通过此次瑜伽活动的开展✿✿ღღ，不仅满足了社区居民精神文化生活的需求✿✿ღღ，同时也帮助居民提升自我形象✿✿ღღ，增强自信心✿✿ღღ，树立积极向上的健康生活理念✿✿ღღ。（供稿✿✿ღღ：高新区石羊街道）机能布料✿✿ღღ，运动内衣✿✿ღღ，时尚穿搭✿✿ღღ。实博体育app✿✿ღღ。实博体育官网✿✿ღღ，10bet十博体育官网✿✿ღღ。实博十博app✿✿ღღ！